Fitify: entrenamiento, plan de entrenamiento y aplicación de resultados [v1.8.21]
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Fitify: la aplicación Training, Workout Plan & Results es Health & Fitness para Android desarrollada por Fitify Workouts sro

Nombre de la aplicaciónFitify: Training, Workout Plan & Results App
Publisher Fitify Workouts s.r.o.
GéneroHealth & Fitness
TamañoVaría de acuerdo al dispositivo
PlataformVaría de acuerdo al dispositivo
Versión1.8.21
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Description of Fitify: Training, Workout Plan & Results App [1.8.21]

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Novedades de Fitify: capacitación, plan de entrenamiento y aplicación de resultados [1.8.21]

¿Quién necesita un gimnasio? Ponte en forma en casa con los entrenamientos y planes de Fitify. Con nosotros, puede entrenar usando solo entrenamiento con peso corporal (¡sin equipo!). Sin embargo, somos la única aplicación aquí que también proporciona entrenamientos y planes con herramientas de ajuste, como: • Kettlebell • TRX • Bosu • Pelota de ejercicio • Banda de resistencia • Pesa de gimnasia • Barra de pesas • Balón de medicina • Rodillo de espuma • Barra de dominadas aplicación definitiva de entrenamiento de cuerpo completo para perder peso, quemar grasa, desarrollar músculo y fuerza. ¡Con más de 900 ejercicios en la aplicación de ejercicios, sus rutinas diarias de ejercicios son siempre frescas, divertidas y efectivas! Haga ejercicio en cualquier lugar y en cualquier momento con cualquier herramienta de ajuste. No se requiere equipo, pero si tiene uno, ¡aprovéchelo! ¿Qué podemos hacer por usted? • Plan de acondicionamiento físico personalizado: plan de entrenamiento personalizado basado en su experiencia, objetivos y opciones de tiempo. Cada rutina de ejercicios se crea en función de su nivel de condición física personal para obtener los mejores resultados. • Entrenamientos diarios de 15 minutos • Más de 850 ejercicios con herramientas de ajuste y peso corporal, por lo que el entrenamiento siempre es divertido, único y efectivo • Más de 20 entrenamientos preconstruidos: elija la parte del cuerpo, el tipo de entrenamiento y la duración • Más de 15 sesiones de recuperación preconstruidas: estiramiento, yoga, y clases de Foam Rolling • capacidad de crear su propio "Entrenamiento personalizado" a partir de nuestra enorme base de datos de ejercicios • funciona sin conexión • entrenador de voz • demostraciones claras de video en HD Planes de aptitud • Plan de entrenamiento semanal lleno de sesiones de entrenamiento y recuperación • Los entrenamientos solo toman 15-25 minutos para completar. • Sesiones HIIT, Tabata, Entrenamientos de fuerza, Cardio y Recuperación con ejercicios de video fáciles de seguir. • ¡Vea la historia y haga un seguimiento de su increíble progreso! Rutinas de entrenamiento personalizadas Combine su propio entrenamiento de nuestra base de datos de bestias de más de 850 ejercicios. Entrenamientos independientes Ya sea que haga peso corporal o use una herramienta como Kettlebell, puede elegir seguir un plan o ejecutar cualquiera de nuestros entrenamientos preconstruidos. Elija parte del cuerpo, tipo de entrenamiento, duración. Eso es todo. Fuerza: • Entrenamiento para todo el cuerpo • Paquete de seis locos • Núcleo complejo • Espalda fuerte • Parte inferior del cuerpo compleja • Saltos explosivos de poder • Culo increíble • Parte superior del cuerpo complejo • Blaster de brazo • Cofre de monstruo • Hombros y espalda superior HIIT y Cardio • Alta intensidad ( HIIT) • Cardio ligero (LISS) • Tabata • Intervalos de fuerza cardiovascular • Pliometría • Especial para las articulaciones • Calentamiento • Enfriamiento • Equilibrio y coordinación • Científico 7 minutos • Entrenamiento funcional • Entrenamiento de cuerpo completo Sesiones de recuperación • Estiramiento de todo el cuerpo • Estiramiento de la parte superior del cuerpo • Estiramiento de la espalda • Estiramiento de la parte inferior del cuerpo • Flexibilidad de cuerpo completo Yoga • Yoga para corredores • Yoga para la espalda sana • Yoga matutino • Yoga para dormir • Espuma de cuerpo completo • Espuma de piernas • Espuma de espalda • Espuma de cuello • Espuma de cuello predeterminado, por lo que su rutina de ejercicios nunca es la misma. Cada entrenamiento es fresco y divertido, por lo que aún está motivado en su viaje de acondicionamiento físico. La descarga y el uso de Fitify son gratuitos. Obtenga su plan de entrenamiento y funciones adicionales con la versión Pro, que está disponible por suscripción. Siempre puede cancelar la suscripción aquí en Google Play / Suscripciones. Cuando cancela, el acceso a las funciones Pro caducará al final del período de pago actual. No hay aumento en el precio al renovar. Ofrecemos 10 días de garantía de devolución de dinero. Use OS Puede usar una aplicación independiente Wear OS para hacer ejercicio, incluso sin llevar su teléfono. Simplemente seleccione de la lista de entrenamientos para comenzar una sesión rápida de 10 minutos. La aplicación admite un modo ambiental para reducir el uso de la batería y señala el cambio de ejercicio con retroalimentación háptica. book.equilibrium@gmail.com Sitio web: https: //GoFitify.comGracias por leer hasta el final. Gracias por mantenerte en forma con nosotros 💙💪
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